מנהג האשכנזים שאין מתגלחים ומסתפרים החל מי"ז בתמוז, וכן נהגו חלק מקהילות הספרדים (כף החיים, הרב מרדכי אליהו), ולפי השולחן ערוך איסור גילוח ותספורת הוא רק בשבוע שחל בו תשעה באב (וכן פסק למעשה הרב עובדיה יוסף).

גם לנשים אסור להסתפר בימים אלו, אלא שתספורת לצורך צניעות, כדי שלא יֵצאו שערות מהמטפחת, וכן גילוח כהכנה לטבילה – מותרים. ודעת הגאון הרב עובדיה יוסף שעל הנשים לא נאסר להסתפר כלל.

אין איסור ללכת לים ולבריכה עד ראש חודש אב, אלא שכיוון שמידת הדין שולטת בימים האלו יש להקפיד לרחוץ רק במקום מסודר שיש בו מציל, וכן צריך להימנע מכל דבר שיש בו חשש סכנה.